Bergfest Podcast
Marco Giglio und Philipp Hoffmann, Personal Trainer in Frankfurt am Main und Darmstadt, teilen hier ihre persönlichen Erlebnisse aus der Theorie und Praxis ihrer Arbeit. Jeden Mittwoch ist „Bergfest“ für mehrwertige Inhalte rund um die Themen Krafttraining, Ernährung, Regeneration und alltäglichem Bewusstsein.
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Episodes
Wednesday Jan 05, 2022
Wednesday Jan 05, 2022
In Folge 1 betrachten wir unseren beruflichen Werdegang, unser Kennenlernen im Judosport, das Abitur mit Schwerpunkt Sport, das Studium für Sportwissenschaften und Maschinenbau, die ersten Erfahrungen im Krafttraining sowie unsere Motivationen und Entscheidungsprozesse als selbstständige Personal Trainer zu arbeiten.
Erwähnter Artikel über "Gewicht machen" von Ole Bischof:
https://www.faz.net/aktuell/sport/mehr-sport/ole-bischofs-judo-diaet-tag-1-fuenf-kilo-abnehmen-in-vier-tagen-1596751.html
Erwähntes Buch:
Muskel Guide: Gezieltes Krafttraining, Anatomie von Frédéric Delavier
Saturday Jan 01, 2022
Saturday Jan 01, 2022
Mit Folge 0 starten wir, Marco Giglio und Philipp Hoffmann, unseren gemeinsamen Podcast, geben eine kurze Vorstellung unserer Person und Tätigkeit als Trainer, sowie einen kleinen Ausblick auf die gemeinsame Reise in diesem für uns neuen Medium.
Bergfest Podcast mit Marco Giglio & Philipp Hoffmann
Marco Giglio und Philipp Hoffmann, Personal Trainer in Frankfurt am Main und Darmstadt, teilen hier ihre persönlichen Erlebnisse aus der Theorie und Praxis ihrer Arbeit. Jeden Mittwoch ist „Bergfest“ für mehrwertige Inhalte rund um die Themen Krafttraining, Ernährung, Regeneration und alltäglichem Bewusstsein.