Wednesday Sep 04, 2024

Leadership in Balance - Achtsam führen mit Lena Luisa 2/2 # 234

Burnout vermeiden, Spiritualität stärken, effektiv führen

Im zweiten Teil unseres Interviews mit Leadership-Coach Lena Luisa tauchen wir tief in die Herausforderungen der modernen Führung ein. Lena erklärt, wie sich der Führungsstil in der heutigen Arbeitswelt verändert und warum Selbsterkenntnis der Schlüssel zu authentischer und effektiver Führung ist. 🧘‍♀️

Wir sprechen über die Parallelen zwischen Burnout und Boreout und wie wichtig es ist, die Balance zu halten. Erfahrt, wie Spiritualität und Achtsamkeit im Geschäftsleben integriert werden können und welche Rolle Meditation und Atemübungen spielen. ✨

Diese Folge ist spannend für dich, wenn du:

... Wissen möchtest, wie du als Führungskraft die Balance zwischen Funktionieren und Achtsamkeit findest.

... Verstehen willst, wie du emotionale Intelligenz nutzen kannst, um sowohl dich selbst als auch dein Team besser zu führen.

Timeline:

00:00 Burnout und Boreout: Zwei Seiten derselben Medaille

04:30 Selbsterkenntnis als Schlüssel zu erfolgreicher Führung

13:00 Wege zur inneren Selbstfindung

20:00 Spiritualität und Achtsamkeit in der modernen Businesswelt

24:00 Was zeichnet einen gesunden Führungsstil aus?

30:00 Selbstcoaching: Methoden und Ansätze

36:00 Leadership-Coaching mit Lena Luisa: Einblicke und Erfahrungen

Weiterführende Links:

Lena Luisa Leadership Coaching:

https://lenaluisa.com/