Die 3 Hacks: Gesund essen mit wenig Aufwand - Bergfest Podcast #119 - Kurzimpuls

Die 3 Hacks: Gesund essen mit wenig Aufwand #119

In dieser kurzen Impuls-Folge sprechen wir über ein äußerst relevantes Thema - wie du dich gesund ernähren kannst, auch wenn du kaum Zeit hast. 🍎⏰

 

💡 Finde heraus, wie du dir stressfrei gesundes Essen nach Hause liefern lassen kannst.

💡 Erfahre, wie du ein schnelles und gesundes Mittagessen aus dem Supermarkt zauberst.

💡 Entdecke smarte Entscheidungen für deine Ernährung in der Kantine.

 

Wir haben drei fantastische Folgen-Empfehlungen für dich, die dir die Lösung bieten. 

 

Lass dich überraschen und sei gespannt auf wertvolle Tipps und Strategien, um deine Ernährung zu verbessern. 

 

Selbst in hektischen Zeiten. 💪🥗

Erfahre mehr in dieser 6-minütigen Impuls-Folge!

 

BERGFEST - der Podcast für Training, Ernährung und Regeneration

 

 

Websites und weiterführende Links:  

 

Marco Giglio: www.marcogiglio.com

 

Philipp Hoffmann: www.personaltrainingdarmstadt.com

 

 

 

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Marco Giglio: https://marcogiglio.com/personal-training-frankfurt-kontakt/

 

Philipp Hoffmann: https://personaltrainingdarmstadt.com/kontaktformular/