Entdecke dein Warum und kreiere Visionen mit Lego Serious Play und Lina Leppke 2/2 - Bergfest Podcast #70

MASTER  #70 Entdecke dein Warum und kreiere Visionen mit Lego Serious Play und Lina Leppke 2/2

 

Heute sprechen Lina, Marco und Philipp darüber, wie wir unser "Warum" erkennen und Visionen kreieren.

Lina stellt das "Lego Serious Play" vor, das als Medium für Selbsterkenntnis und Perspektivwechsel genutzt wird. Außerdem wird das Konzept "Work less play more" im Kontext von Beruf, Ernährungsberatung und Training besprochen. 

 

Die heutige Folge (2/2) bietet dir viele Anregungen und Inspirationen, um eigene Ziele und Visionen zu entdecken und umzusetzen.

Lina hat das Ziel, eine Arbeitsumgebung zu fördern, die Sinn, Erfüllung und Gesundheit bietet. 

 

Sie ist ein Befürworterin des Konzepts "Work Less, Play More!", da sie Spielen als eine Lebenseinstellung sieht, die uns hilft, die Herausforderungen des modernen Lebens und Arbeitslebens einfacher zu meistern.

 

Ihrer Meinung nach ist dies die Lösung für ein glückliches Arbeitsleben. Sie glaubt daran, dass wir Neues ausprobieren und lernen müssen und uns vollständig auf das Hier und Jetzt einlassen sollten.

 

Dieser Ansatz ermöglicht es uns, Veränderungen flexibel zu bewältigen und Fehler und Rückschläge als normalen Teil des Lebens anzuerkennen. Dadurch können wir uns auf die Entwicklung unserer Fähigkeiten konzentrieren und erkennen, dass alles, was wir tun, ein Spiel ist.

 

Lina bietet ihre Coachings und Workshops sowohl in Fuerteventura als auch in Deutschland an. Sie ist sowohl online als auch persönlich verfügbar.

 

Inhalte: 

 

• 00:00: wie wir unser "Warum" kennenlernen und "Visionen" kreieren
• 14:30 "Lego Serious Play" als Medium für Selbsterkenntnis und Perspektivwechsel
• 16:30 "Work less play more" im Kontext Beruf, Ernährungsberatung und Training
• 30:00 Lebenssituationen und Tools dafür: Was ist mein A bzw. was kann mein B sein? Deine Rede zum 80. Geburtstag
• 33:30 wie komme ich von A zu B? Ziele definieren und Ressourcen bewusst machen. Was ist das Motiv von B? Lego Serius Play
• 36:00 Der Umgang mit Hindernissen
• 42:15 die Bedeutung von Inspirationen und Ideen
• 46:00 unsere Take-aways und eine Zusammenfassung aller Tools für dich

 

Die ganze Folge hörst du unter: 

 

BERGFEST - der Podcast für Training, Ernährung und Regeneratio

 

 

 

Lina - Websites und weiterführende Links:  

 

Lina Leppke - sowie die Rede zum 80. Geburtstags und das Konzept Vision Board: https://www.linkedin.com/in/linaleppke/

 

Lego Serious Play als d Selbstcoachingmethode: https://www.linkedin.com/pulse/mit-lego-steinen-l%C3%B6sungen-f%C3%BCr-pers%C3%B6nliche-und-der-einsatz-lina-leppke/?trk=public_profile-settings_article_view

 

Die Traumreise: https://linnspiration.com/podcast/81-der-perfekte-tag

 

 

 

Marco und Philipp - Websites und weiterführende Links:  

 

Marco Giglio: www.marcogiglio.com

 

Philipp Hoffmann: www.personaltrainingdarmstadt.com

 

 

 

Kostenfreies und unverbindliches Beratungsgespräch: 

 

Marco Giglio: https://marcogiglio.com/personal-training-frankfurt-kontakt/

 

Philipp Hoffmann: https://personaltrainingdarmstadt.com/kontaktformular/